Terapisnack - Visa ett inlägg

almuhami · 2008-05-05, 13:35

Hej - jag är en utpräglad kvällsmänniska och lider ofta av sömnbrist, orolig sömn osv. Hur gör jag för att verkligen sova gott på natten? Det finns inget jag önskar mer än ett par tre nätters riktigt god sömn.

2008-05-05, 13:35	#1 (permalink)
almuhami Member Bronsmedlem Reg.datum: Mar 2008 Inlägg: 33 Krediter: 23	sömnproblem och energibrist Hej - jag är en utpräglad kvällsmänniska och lider ofta av sömnbrist, orolig sömn osv. Hur gör jag för att verkligen sova gott på natten? Det finns inget jag önskar mer än ett par tre nätters riktigt god sömn.