Jjag är typ sådan att om jag gör en sak som jag tycker är obehagligt men gör det många många gånger då blir det inte lika läskigt nästa gång och man vet hur man ska bete sig.
Tex
Jag går till något uteställe med en kompis. Tycker det är lite obehagligt eftersom jag är inte ute så ofta. Kankse pratar med några och får en hyffsad kväll och senare går hem. Veckan därefter gör jag samma sak men känner mig inte lika osäker. Eftersom jag har varit här förut och nu gäller det bara att våga mer än förra gången. Så gör man så tills det sitter i ryggmärgen.
Jo det blir väl bättre...fast nu verkar det inte som någon vill göra något ikväll. har inte gjort något denna vecka så man blir så seg i huvudet. Typ som att man vaknar för att få sova på kvällen igen.
Bläh...aja

Det finns väl en hel del sådanna kurser? Eller jag vet inte...det är dyrt men det känns som det finns mycket coahning om hur du ska vara får ett mer attraktivt och socialt liv typ.