Kontakta vårdcentral
Du ska absolut inte vara rädd för att kontakta läkare och jag tycker du ska tala om precis som du känner dig. De är utbildade för att kunna hantera sådana känslor du har och öppna dig gentemot läkaren så du får ut allt du känner. Skriv gärna ner på en liten lapp så du kommer ihåg vad du funderar över eller om du tycker det är svårt att prata om dina problem skriv ett brev till läkaren dina symptom och de känslor och funderingar du har och har du svårt för att tala om det så lämna över brevet och be läkaren läsa igenom det så kan ni prata sedan. Lycka till.
|