Hur vet man?
Tjänare. Har länge läst och funderat lite.
Det gäller anorexi/bulimi (harr för mig det heter så, rätta mig)
Och utseende fixering.
När kan man själv komma på sig själv att man lider av det. Jag menar..
Du står framför spegeln och ser din vackra kropp. Och du tycker att den faktiskt är vacker. Problemet är bara att du kanske lider av någon ätstörning. Du är rädd för att gå över ett visst kilo. Och inbillar dig självklart, ja men jag är nöjd med min kropp. Men din kropp är inte nöjd med dess näring, det är en slags drog?
Du vill ha denna vackra kropp, men ändå så förgör du dig själv?
Hunger känslan lär du dig att minska med att äta mindre, för att på så vis hålla ditt kilo som du vill ha.
Att vara stolt för att vara smal och fin, men du själv lider egentligen av ätstörningar.
Har länge känt detta.
Idag väger jag väl 58-63kg varierande. 187cm lång. Mat vanor är oftast vid nio då oftast fet stek mat, enbart för jag äter ute. Mitt jobb är inom byggnation. Sedan käk vid 5-6 tiden. Inte mer på dagen..
Mitt bmi är väl mätt på 17 ungefär?
Ofta trött/seg
tappar koncentration
sover dåligt
överdoserar mycket koffein / nikotin / socker för att hålla mig mer allert på dagen.
Min fråga är bara, är det då värt att uppsöka någon för detta. Vart/hur?
|