Hej
Pröva om du mår bra av att utesluta mjölkprodukter ett tag. Testa ordentligt i 2 veckor, skriv gärna ner hur det känns för man glömmer lätt. Utvärdera sedan om det verkar troligt att du inte tål mjölk.
Testa även att vara noga med att äta ca var tredje-var fjärde timme och se om regelbundenheten kan göra att du mår bättre.
Hälsningar
Malin
|