Som jag kan se det så är din konkreta målvikt något som ställer till problem för dig. Du säger ju själv att du är rädd för att nå den, eftersom du är rädd för vad som ska hända då. Så varför inte hoppa över att nå din målvikt och försöka fokusera på att börja hitta tillbaka till ett bra ätmönster och vara den personen som du vill vara istället?
Jag tror att du kommer en lång bit på vägen mot friskhet om du börjar jobba med dig själv, ditt inre. Det yttre är ju egentligen inget mer än utseende, på insidan är du ju samma person om du väger 55 eller 155 kg. Så vem vill du vara? Hur är du när du trivs med dig själv?
__________________
*
~*~Miiqa - by heart~*~
*
|