Terapisnack - Visa ett inlägg

vemod · 2007-12-31, 17:31

Jag har anat en längre tid att jag lider av lite social fobi.
Men jag är osäker på det dock...

Jag kan knappt andas när jag sitter på en spårvagn eller bland en folkmassa. Jag hatar att träffa nya människor. Jag hatar kalas och fester och sånt där, det går jag aldrig på, får panikkänsla av att sitta och äta med massa folk runt mig (tänk om man gör något "fel"...).
Blir röd i ansiktet väldigt lätt. Jag kan inte tala inför publik, helt omöjligt, hade hellre skjutit mig själv än gjort det faktiskt då det är värre än att dö att göra bort sig inför en folkmassa. Jag brukar försöka sluta andas när det är folk omkring mig, på stan eller bussar eller liknande ställen, för att inte dra till mig uppmärksamhet. Om folk kollar på mig kan jag säga "vad glor du på?" till vem som helst och oftast svarar densom har kollat på mig med "...inget..." när han nyss har stått och kollat på mig, vilket då resulterar i ännu mer blickar mot mig och i en sådan situation vill man bara dö.

2007-12-31, 17:31	#1 (permalink)
vemod Member Bronsmedlem Reg.datum: Nov 2007 Inlägg: 41 Krediter: 200	Är det social fobi? Jag har anat en längre tid att jag lider av lite social fobi. Men jag är osäker på det dock... Jag kan knappt andas när jag sitter på en spårvagn eller bland en folkmassa. Jag hatar att träffa nya människor. Jag hatar kalas och fester och sånt där, det går jag aldrig på, får panikkänsla av att sitta och äta med massa folk runt mig (tänk om man gör något "fel"...). Blir röd i ansiktet väldigt lätt. Jag kan inte tala inför publik, helt omöjligt, hade hellre skjutit mig själv än gjort det faktiskt då det är värre än att dö att göra bort sig inför en folkmassa. Jag brukar försöka sluta andas när det är folk omkring mig, på stan eller bussar eller liknande ställen, för att inte dra till mig uppmärksamhet. Om folk kollar på mig kan jag säga "vad glor du på?" till vem som helst och oftast svarar densom har kollat på mig med "...inget..." när han nyss har stått och kollat på mig, vilket då resulterar i ännu mer blickar mot mig och i en sådan situation vill man bara dö. __________________ Prisa Livsglädjen!