Mycket bra initiativ!
Social fobi är mitt "favoritämne". Dels för att jag själv har haft svår social fobi och dels för att det är ett stort samhällsproblem.
Social fobi är mer komplext än man kan tro... och skiljer sig från "specifika fobier" både i problematik och behandling.
Man behandlar exempelvis inte specifika fobier med medicin (förutom i extremfall), medan social fobi ofta behandlas medicinskt.
Specifika fobier behandlas främst genom exponeringsträning. Social fobi behandlas främst genom kognitiv terapi + exponeringsträning. Ofta behövs även psykodynamisk terapi eftersom ångestproblematiken bottnar i någonting annat än "rädsla för människor".
Mvh Mikael
__________________
Mikael Glännström
Skriver en självhjälpsbok/självbiografi om ångestproblematik i sommar. Har ambitioner att forska kring ångestproblematik och speciellt utvärdering/utveckling av behandlingar och behandlingsmetoder.
Tidigare lidit av panikångest och social fobi i åtta år.
|