Jag hade samma problem med redovisningar i skolan.
Ibland gick det så långt att jag kunde lådsas va sjuk i 1 vecka för att slippa stå där och prata på om något. Men en kompis berättade hur hon gjorde för att få bort nervositeten. Hon helt enkelt gjorde så att hon antinge tappade en bok eller penne på vägen upp, där hon skulle stå och ha föredraget. Eller så snubblade hon lite lätt. För att då hade hon redan gjort bort sig innan föredraget börjat och rädlsan för att göra bort sig försvan.
Jag tyckte att det lätt väldigt konstigt. Men efter att jag provade det så gick mina föredrag bättre och det kändes inte lika tungt att stå där framför alla andra och prata.
Det kan va värt att prova iaf. Men jag håller med Calm om att du ska prata med din lärare hur det känns att stå där frame. Hon/han kan nog komma på ett sett som passar dig bättre att hålla föredraget.
Hoppas att föredraget gick bra!
|