Hej Naama!
Bra att du uppmärksammar ditt problem!
att spy varje gång du ätit är absolut inte bra! Hur ser ditt förhållande ut annars till mat och din kropp? Hur går dina tankar? Hur länge har du haft det så här? Du skriver att du alltid är illamående när du ätit - varför är du det tror du?
Att spy kan vara kopplat till ångest på olika sätt och är inte alltid en medveten destruktiv handling som har med kontroll av mat och vikt att göra, Det kan tex handla om stark social press i samband med matintag.
Colon irritabile eller irriterad tjocktarm som det ibland kallas är ett relativt vanligt tillstånd. Det är ett ofarligt tillstånd där rörelse och känslighet i tarmen är ändrad. Ofta visar sig symtomen då man upplever någon form av stress, oro eller efter en måltid. Kvinnor drabbas tre gånger så ofta som män och runt 20 procent av befolkningen har symtom. Ännu vet man inte säkert vilka orsaker som ligger bakom men symtomen uppstår normalt i sena tonåren och varar ofta i månader eller år. Stress och hög anspänning kan utlösa eller förvärra tillståndet. Symtomen kan vara bla illamående, huvudvärk och trötthet.
Berätta lite mer så att jag får en större uppfattning om ditt problem.
Bra sagt Prilla om att sätta in en vän i situationen och fundera över vilka råd man skulle ge! En användbar strategi i många lägen.
Som sagt, skriv igen!
/Nanna
__________________
Nanna är utbildad i Master Powerthinking med kognitiv inriktning och har snart även en fil. kand i psykologi. Hon arbetar mycket med ångest/panikångest, social ångest, oro, hypokondri och självkänsla. Nanna är lugn, inkännande och engagerad.
Vill du prata med Nanna? Ring eller maila henne på:
0738-014096
nanna@comunicera.se
|