Hej Anna!
Vet inte riktigt vad jag kan ge dig för råd, om det nu är ett råd du vill ha.
Vad är det som gör att du känner som du gör tror Du?
Är det för att det är mkt folk i klassen? ÄR det alla ljud runt omkring under lektionerna?
Du skriver att du Tror att dom grillar dig... Du svettas... Du dricker mkt kaffe... Dina tröjor är våta... Du orkar inte skratta i grupperna...
Ser du vännen... Du...... Ja, det handlar om Dig, men det är också Dina upplevelser och känslor..
Har du försökt ta reda på vad som orsakar allt du känner?
Sen har Jag lärt mig att Ingen TAR min energi... Det är JAG som ger bort den....
Sicket virrvarr jag skriver nu va
Inte lätt att alltid kunna uttrycka vad man menar i skrift, men ajg tror du förstår...
Försök närma dig kärnan till att du upplever det du gör...
Tror på dig och din förmåga att klara det..
Ta hand om dig..
Calm