Terapisnack - Visa ett inlägg

Jonas · 2007-09-21, 19:55

Hej Rullgardina

Ditt problem är inte ovanligt det är vad vi kallar en stimuli responsreaktion

För att du skall kunna förstå vad som händer i hjärnan när du upplever "mordiska tankar" måste vi berätta lite mer om neurala nätverk.I hjärnan finns det speciella signalsubstanser, som har flera viktiga funktioner. Deras huvudsakliga uppgift är att överföra budskap genom de olika neurala nätverken, som består av långa kedjor av nervceller. Dessa nervceller – som kallas neuroner – är organiserade för att sköta speciella aktiviteter. En normal människa har mellan 10 - 100 miljoner nervceller i hjärnan. Varje gång du gör, känner, eller tänker något, skickas signalsubstanser genom dina neurala nätverk. Dessa elektriska impulser överförs genom de olika neurala nätverken med en enorm hastighet. Genom att våra nervceller reagerar så snabbt, känner vi omedelbart smärta t.ex. när vi vidrör en spisplatta.

Ett neuralt nätverk kan liknas vid en stig. Låt mig ge ett exempel:
När du är 10 år råkar du ut för att hissen du åker i faller ner en halv våning och fastnar. Alla runt omkring dig blir oroliga och du blir rädd. I din hjärna bildas nu ett neuralt nätverk, som du kan likna vid en upptrampad stig på ett fält med högt gräs. Precis som du väljer den upptrampade stigen när du promenerar över fältet med det höga gräset, så kommer din hjärna att aktivera samma neurala nätverk som aktiverades då hissen stannade. Det är därför troligt att du när du kommer in i en hiss igen får ungefär samma kroppsliga symtom nu, som du hade när hissen stannade första gången. Problemet med hjärnan är att den lär sig ”för” snabbt och för bra. Människan har en fantastisk förmåga att lära sig; baksidan är att du kan lära dig en mängd saker som inte är till gagn för dig lika lätt…
På samma sätt fungerar dina automatiska tankar när du får en blick på dig du reagerar på ett omedvetet plan. Jag kan hjälpa dig fixa till det det bör inte ta så lång tid max 2-3 sessioner. Jag gör det med en teknik som heter Powerthinking där vi bryter upp de gamla stimuli responsreaktionerna och ersätter dem med nya.

Hälsningar
Jonas Gåde

2007-09-21, 19:55	#2 (permalink)
Jonas Expert Platinamedlem Reg.datum: Sep 2005 Inlägg: 4 082 Krediter: 15 692	Hej Rullgardina Ditt problem är inte ovanligt det är vad vi kallar en stimuli responsreaktion För att du skall kunna förstå vad som händer i hjärnan när du upplever "mordiska tankar" måste vi berätta lite mer om neurala nätverk.I hjärnan finns det speciella signalsubstanser, som har flera viktiga funktioner. Deras huvudsakliga uppgift är att överföra budskap genom de olika neurala nätverken, som består av långa kedjor av nervceller. Dessa nervceller – som kallas neuroner – är organiserade för att sköta speciella aktiviteter. En normal människa har mellan 10 - 100 miljoner nervceller i hjärnan. Varje gång du gör, känner, eller tänker något, skickas signalsubstanser genom dina neurala nätverk. Dessa elektriska impulser överförs genom de olika neurala nätverken med en enorm hastighet. Genom att våra nervceller reagerar så snabbt, känner vi omedelbart smärta t.ex. när vi vidrör en spisplatta. Ett neuralt nätverk kan liknas vid en stig. Låt mig ge ett exempel: När du är 10 år råkar du ut för att hissen du åker i faller ner en halv våning och fastnar. Alla runt omkring dig blir oroliga och du blir rädd. I din hjärna bildas nu ett neuralt nätverk, som du kan likna vid en upptrampad stig på ett fält med högt gräs. Precis som du väljer den upptrampade stigen när du promenerar över fältet med det höga gräset, så kommer din hjärna att aktivera samma neurala nätverk som aktiverades då hissen stannade. Det är därför troligt att du när du kommer in i en hiss igen får ungefär samma kroppsliga symtom nu, som du hade när hissen stannade första gången. Problemet med hjärnan är att den lär sig ”för” snabbt och för bra. Människan har en fantastisk förmåga att lära sig; baksidan är att du kan lära dig en mängd saker som inte är till gagn för dig lika lätt… På samma sätt fungerar dina automatiska tankar när du får en blick på dig du reagerar på ett omedvetet plan. Jag kan hjälpa dig fixa till det det bör inte ta så lång tid max 2-3 sessioner. Jag gör det med en teknik som heter Powerthinking där vi bryter upp de gamla stimuli responsreaktionerna och ersätter dem med nya. Hälsningar Jonas Gåde __________________ Comunicera - Göteborg, Stockholm, Hässleholm, Alingsås, Halmstad, Uddevalla, Falkenberg, Linköping 031-774 00 67 Jonas Gåde är Master och Trainers Trainer i Powerthinking. Författtare till Servicemanual till ett bättre liv, Tjockholmsbibeln, Mensmonstret och Magiska relationer. Vill du boka Jonas som föreläsare maila: jonas@comunicera.se eller ring 0708-11 11 61. Alla inlägg som Jonas skriver är intellektuell egendom och upphovsrättsskyddad av Comunicera Powerthinking. Kopiering utan tillstånd kan resultera i rättsliga åtgärder.